Finde INNERE BALANCE,
verbessere dein WOHLBEFINDEN und entdecke eine
TIEFE VERBINDUNG zu dir.
Erlaube dir diese AUSZEIT vom Alltag und erlebe die
HEILENDE Kraft von Atem und Klang.
Sound Bath
Ein Sound Bath ist eine besondere Art von Entspannung durch Frequenzen. Dabei liegst oder sitzt du ruhig da, während ich um dich herum sanfte Töne mit meinen Kristallklangschalen spiele. Die Töne füllen den Raum und wirken wie ein Bad – nur nicht mit Wasser, sondern mit Schwingungen und Klang.
Während eines Sound Baths brauchst du nichts zu tun. Du kannst einfach loslassen, zuhören und spüren, was die Klänge mit dir machen. Viele Menschen sagen, dass sie sich danach leichter, ruhiger und klarer fühlen.
Ein Sound Bath kann helfen, Stress abzubauen, besser zu schlafen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Es ist wie eine kleine Auszeit für Körper und Geist.
Reiki
Reiki - Die universelle Lebensenergie
Reiki ist eine energetische Methode aus Japan, bei der reiner Lebensenergie durch Handauflegen oder reine Präsenz übertragen wird.
Die Energie fließt sanft und intelligent dorthin, wo sie gebraucht wird.
Diese kann körperlich, mental oder emotional wirken und unterstützen.